L’été approche et avec lui, une envie irrépressible de se reconnecter à la nature, de respirer à pleins poumons et de prendre soin de son corps.
Du 10 juillet au 10 septembre 2026, le Massif des Bauges et la station du Revard deviennent votre plus beau terrain d’entraînement.
Que vous soyez un habitant de la région à la recherche d’une activité physique régulière ou un vacancier de passage pour respirer le grand air des Alpes, l’ESI du Revard (Josiane Lasnier) et moi-même vous proposons un programme estival complet de Marche Nordique.
La marche nordique est loin d’être une simple promenade, c’est un véritable art du mouvement, accessible à tous, qui transforme chaque pas en une source de jeunesse, de dynamisme et de vitalité.
Préparez vos bâtons, chaussez vos baskets, et découvrez pourquoi vous devez absolument tester cette activité cet été !
Je suis sur que vous vous demandez, c’est quoi la marche nordique, pas vrai ?
Et bien, la marche nordique, c’est un sport d’endurance qui nous vient tout droit des pays scandinaves.
Conçue à l’origine comme un entraînement d’été pour les skieurs de fond, elle s’est rapidement imposée comme l’alliée incontournable de notre santé.
Sa spécificité repose sur l’utilisation de bâtons spécifiques en composite, conçus pour propulser le corps vers l’avant.
Mais pourquoi cette discipline connaît-elle un tel succès ?
Tout simplement parce qu’elle fait du bien là où votre corps en a besoin :
On est d’accord, pratiquer la marche nordique, c’est bien.
Mais la pratiquer au cœur du Parc Naturel Régional du Massif des Bauges, c’est une expérience transformationnelle.
Entre alpages verdoyants, forêts de sapins odorantes et panoramas à couper le souffle sur le lac du Bourget et la chaîne du Mont-Blanc, chaque séance se transforme en une véritable déconnexion pour se recentrer sur l’essentiel : votre corps, votre esprit et la nature !
Le Revard offre une multitude de sentiers parfaitement adaptés à la marche nordique, pour une expérience immersive authentique de pleine nature !
La souplesse du sol montagnard offre un excellent amorti, tandis que les microreliefs permettent de varier l’intensité des exercices de propulsion, de montée et de descente.
C’est un environnement énergétique exceptionnel pour cultiver son bien-être et faire le plein d’endorphines autour d’une activité de pleine nature.
Pour vous accompagner, vous guider et vous faire progresser, vous serez entre de bonnes mains.
En tant qu’Accompagnateur en Montagne diplômé d’État et instructeur de Marche Nordique depuis 2008, je mets mes 18 années d’expertise terrain à votre service.
Compétiteur, passionné de sports de pleine nature (trail running, marche nordique, rando), j’envisage la marche nordique sous l’angle du Sport Santé et du plaisir partagé. Mon approche est résolument bienveillante, motivante et personnalisée.
Mon objectif n’est pas la performance brute, mais de vous aider à :
Peu importe votre âge ou votre condition physique de départ : la jeunesse est avant tout un état d’esprit qui se cultive au quotidien à travers le mouvement !
Toutes les séances sont organisées en partenariat avec l’ESI du Revard de Josiane Lasnier.
Nous vous accueillons tous les jours de la saison estivale.
Informations ClésQue vous souhaitiez une séance sur-mesure en solo, un moment partagé en couple, ou une sortie tonique entre amis, nos tarifs s’adaptent de manière dégressive au nombre de participants :
| Nombre de personnes | Séance de 1h00 | Séance de 1h30 | Séance de 2h00 |
| 1 personne | 38 € | 56 € | 74 € |
| 2 personnes | 46 € | 69 € | 88 € |
| 3 personnes | 53 € | 79 € | 103 € |
| 4 personnes | 58 € | 84 € | 115 € |
| 5 personnes | 68 € | 100 € | 125 € |
| 6 personnes | 70 € | 104 € | 130 € |
| 7 personnes | 72 € | 112 € | 140 € |
| 8 personnes | 80 € | 128 € | 160 € |
Tarifs Cours CollectifsJe sais que vous aimez l’énergie collective et l’émulation de groupe !
Alors rejoignez nos sessions collectives (à partir de 8 personnes) :
La préparation physique et l’esprit de la marche ne s’arrêtent pas à la fin de notre expérience immersive pleine nature.
NON, NON, NON, bien évidemment !
Si vous souhaitez comprendre en profondeur les bienfaits de la marche, écouter des conseils techniques sur la posture, la gestion de l’effort, ou découvrir des témoignages inspirants de passionnés de marche nordique et de longévité, je vous invite chaleureusement à écouter mon podcast !
Installez-vous confortablement et aventurez-vous à travers mes épisodes hebdomadaires sur votre plateforme préférée :
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Les places pour les sessions estivales, notamment en juillet et août, se remplissent rapidement.
Ne remettez pas votre bien-être et cette expérience riche de sens à plus tard
Que vous veniez pour découvrir les bases techniques, perfectionner votre marche nordique ou vivre une expérience immersive, je me ferai un plaisir de vous accompagner sur les magnifiques sentiers du Revard pour une expérience authentique pleine nature.
Pour réserver votre séance ou obtenir des informations complémentaires :
Téléphone : 06 86 80 31 61
E-mail : contact@daviddeguelle.com
Partenaire Officiel : ESI Revard-Josiane LasnierRespirez, marchez, explorez… On se donne rendez-vous au Centre Nordique de Crolles !
👇Et pour découvrir mon univers de la création d’expériences immersives pleine nature, c’est par ici !
https://daviddeguelle.com/experience-nature/
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